Heute ca. 80 Km etwas bergiger, nicht zu schnell und nicht zu langsam
gefahren! Das Wetter war anfangs etwas diesig, doch später ging es
dann, als die Sonne sich durchsetzte!
Gruß Micha
Samstag, 4. April 2009
Donnerstag, 2. April 2009
... und wieder hinauf nach Greifenstein
So, das war mein heutiger Ausflug, rund um mein Zuhause!
Am Samstag gibt es eine längere GA Einheit! Gruß Micha
Am Samstag gibt es eine längere GA Einheit! Gruß Micha
Dienstag, 31. März 2009
In den Lahnauen,
bei wunderschönem Wetter, mit dem
Rad unterwegs zu sein, was kann es schöneres geben?
Heute 70 Kilometer bei viel Gegenwind, GA2
Gruß Micha
Rad unterwegs zu sein, was kann es schöneres geben?
Heute 70 Kilometer bei viel Gegenwind, GA2
Gruß Micha
Montag, 30. März 2009
Heute eine Kraftausdauer Runde
Da ich heute wieder nicht so viel Zeit hatte, bin ich nur eine
schnelle Runde gefahren. Danach noch im Garten eine Pergola gebaut,
damit der Wein schön ranken kann und die Frau zufrieden ist! ;-)
Gruß Micha
schnelle Runde gefahren. Danach noch im Garten eine Pergola gebaut,
damit der Wein schön ranken kann und die Frau zufrieden ist! ;-)
Gruß Micha
Von iMac ;-) und seinem iPhone gesendet!!!
Sonntag, 29. März 2009
Action, Action
Glückwunsch zur erfolgreichen Teilnahme an deinem ersten Lizensrennen
Benedikt, von uns allen!
Super gemacht min jungg ;-)
Gruß Micha
Benedikt, von uns allen!
Super gemacht min jungg ;-)
Gruß Micha
Gestern war entspannen angesagt!
Mann, Mann, was hab´ich Probleme mit meinen Knochen nach dem Fußballspiel.
Ist wohl doch nichts mehr für den "Alten Mann"
Heute noch ein wenig ausruhen und ab morgen geht es wieder auf´s Rad, es soll ja besseres Wetter
geben, mit viel Sonnenschein und wärmer!
Ach ja,
heute fährt der Benedikt ja sein erstes Lizensrennen in Köln (Köln-Schuld-Frechen) U15!
Viel Glück dabei Bene, ich drück dir die Daumen!
Gruß Micha
Ist wohl doch nichts mehr für den "Alten Mann"
Heute noch ein wenig ausruhen und ab morgen geht es wieder auf´s Rad, es soll ja besseres Wetter
geben, mit viel Sonnenschein und wärmer!
Ach ja,
heute fährt der Benedikt ja sein erstes Lizensrennen in Köln (Köln-Schuld-Frechen) U15!
Viel Glück dabei Bene, ich drück dir die Daumen!
Gruß Micha
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